Menu
Laporkan Spam Video

HIIT (High-Intensity Interval Training) Cardio with Nadya | Sehat di Rumah

  • 0 Komentar
  • Diterbitkan June 30, 2020
Gerakan HIIT juga sederhana dan sangat mudah dipraktikkan di rumah. Meski tidak menguras waktu banyak, HIIT dinilai efektif membakar lemak dengan cepat. Dan hanya membutuhkan matras lho untuk membakar lemak dan kalori.
Sports
Bagikan ke teman Anda