Menu

@dheedheena

6 / 35 vidio
Laporkan Spam Video

5menit Full Body Workout with Chair

  • 0 Komentar
  • Diterbitkan November 07, 2017
#tutorial #tutorialbyDhee Gerakan ini dapat dilakukan di rumah atau dimanapun dengan menggunakan peralatan yang ada. Di video ini dengan menggunakan kursi. Bagi kalian #beginner dapat melakukan gerakan dengan tempo sedikit perlahan untuk gerakan postur yang benar. Apabila postur tubuh sudah benar dapat menambah kecepatan untuk meningkatkan intensitas agar kalori terbakar lebih banyak. Sampai jumpa di video berikutnya! 👋🏽💋
Sports
Bagikan ke teman Anda