Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 10 - Explosive.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 9 - Kombinasi.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 8 - Kaki.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 7 - Dada.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 6 - Punggung.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 5 - Bahu.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 4 - Lengan.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 3 - Core.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 2 - Cardio.
Pengin sehat dan bugar dalam 5 menit? Video 1 - Stretching.